Mikołajkowy fitness

Dwie godziny ćwiczeń, ponad tysiąc spalonych kilokalorii. W Centrum Rekreacji i Sportu UJK miał miejsce Mikołajkowy Fitness.

W sportowej zabawie wzięło udział sto osób. Przez dwie godziny  studenci uczestniczyli w zajęciach fitness. Powitał ich Święty Mikołaj, który na parkiet wjechał na rowerze. Był to wstęp do maratonu fitness.

Przez dwie godziny studentki wykonały kilkadziesiąt ćwiczeń przygotowanych przez pracowników Studium Wychowania Fizycznego i Sportu UJK. Był to świetny trening przed Bożym Narodzeniem i sylwestrowymi szaleństwami. – W czasie naszej zabawy każdy z uczestników spalił co najmniej tysiąc kilokalorii. To świetny wynik, który będzie miał wpływ na kondycję fizyczną i psychiczną naszych studentów – mówi Justyna Kołodziejska ze Studium Wychowania Fizycznego i Sportu UJK. 

Nasz profil na Facebook
Tweeter
YouTube
Radio Fraszka